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曹為霖維霖診所曹為霖：８個飲食策略，提升免疫作戰力！重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分益生菌幫助保持我們的消化系統健康此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。曹為霖院長：天天增補綜合維他命預防慢性疾病及增進成人健康。


同時也會增加自然殺手細胞的數目。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退 （生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。抑制“壞”細菌的生長。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。因為狗喜愛室外活動維持腸道菌群平衡的目的。維霖內科診所保舉：既可在培育有益菌的同時，也培育前提致病菌、致病菌及真菌。


可以提高T細胞及巨噬細胞的活性輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌BEMER技術的核心是一個多維的信號體系另外，也幫助膠原蛋白生成富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。維霖診所院長發現：纖維：全麥、豆類和新穎生果可作為“益生元”。


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台灣男子標槍小將黃潮鴻，15日在亞洲U18青年田徑錦標賽男子標槍決賽，以80公尺40打破台灣U18青年全國記載奪金，而跨欄好手謝元愷，也在110公尺跨欄再添1金。

在科威特進行的第4屆亞洲U18青年田徑錦標賽捷報頻傳，14日下戰書先由女將江靜緣，在女子鐵餅飆出身涯最好的45公尺42，替台灣隊金牌開張，接力登場的謝元愷則在男子110公尺跨欄決賽，以13秒65率先衝線，與黃潮鴻前後替台灣再添「金喜」。

來自高雄鳳山商工的謝元愷，是台灣新生代110公尺跨欄好手，今年5月他曾在法國諾曼地進行的世界中學生運動會，創作發明生活生計最好的13秒42，成功改寫高懸21年的大會記載。

第4擲黃潮鴻飆出80公尺40，是全場獨一突破80公尺大關的選手，並打破由黃士峰2009年於世界中學生活動會所創作發明的80公尺21、台灣U18青年須眉標槍全國記載奪金。

黃潮鴻是台灣標槍的明日之星，他在U18亞青田徑賽的表現銳不行擋，首次試擲就繳出全場最好的69公尺21，接下來表現如倒吃甘蔗，每次試擲成績都延續向上推升。

▲謝元愷是台灣新生代110公尺跨欄好手，決賽以13秒65輕鬆奪金。（圖／翻攝自中華台北田徑協會臉書）

男人短跑好手李柏睿，凌晨也在須眉100公尺決賽，以10秒73拿下銀牌，加上女將賴尹甯也在100公尺跨欄以14秒24鍍銅，今天台灣隊累計進帳3金、1銀、1銅。

▲黃潮鴻標槍飆出80公尺40，是全場獨一沖破80公尺大關的選手，奪下金牌。（圖／翻攝自中華台北田徑協會臉書）

▲台灣男人標槍小將黃潮鴻（右2）、跨欄好手謝元愷（左1）、女子鐵餅女將江靜緣（左2）在第4屆亞洲U18青年田徑錦標賽替台灣添「金喜」。（圖／翻攝自中華台北田徑協會臉書）

此次U18亞青田徑賽謝元愷連結不變施展，初賽就跑出13秒50，輕鬆拿下分組第1晉級，決賽他則以13秒65輕鬆擊敗馬來西亞與印尼好手奪金。

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